L’Antiginnastica di Thérèse Bertherat

Negli anni ’70  viene sviluppata l’Antiginnastica. Nasce tenendo conto dei pensieri, delle emozioni e degli affetti, sempre nel rispetto dell’integrità della struttura corporea e in particolare delle leggi meccaniche del corpo messe in luce il secolo scorso dal Metodo Mézières. L’Antiginnastica  non è una terapia, non é uno sport, né un’attività sportiva, all’interno delle sedute di gruppo il conduttore lavora senza mai imporre posizioni e senza mai effettuare manipolazioni sui suoi clienti. Madre del metodo Thérèse Bertherat, fisioterapista e allieva di Françoise Mézières.

La Bertherat, autrice di “Guarire con l’ Antiginnastica” (titolo originale “Le corps a ses raisons”, ovvero “Le ragioni del corpo”), primo best-seller mondiale sul corpo, ci spiega che il nostro corpo è intelligente, ha una sua storia, una sua memoria. E si merita certamente di meglio che venire domato a forza e sottoposto ad un sistematico addestramento.

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